目録

1. 紧急篇
   1. 紧急情况时拨打的电话
   2. 发生灾难时
   3. 物品遗失或被盗时
2. 医疗篇
   1. 国民健康保险
   2. 生病时
   3. 母亲和孩子的健康
   4. 青年期 壮年期
   5. 松江的医院
   6. 用日语说明病情
3. 法律手续篇
   1. 在留管理制度
   2. 各种登记
   3. 印章登记
   4. 税金
   5. 国民年金
4. 咨询 援助篇
   1. 商谈 咨询 遇到困难时
   2. 各种团体的支援活动
5. 生活篇
   1. 用电
   2. 煤气
   3. 上水
   4. 下水道
   5. 邮政
   6. 电话 电报
   7. 垃圾 粪便的处理方法
   8. 金融机关
   9. 上学 入托
   10. 儿童福利保育所
   11. 公营住宅
   12. 市内交通
   13. 驾驶执照
   14. 饲养宠物
6. 资料篇
   1. 市政府电话号码